āļāđāļāļāļāļĩāđ āļĢāļŠāļāļļāļāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļĢāļĩāļĄ 11g ( 12 āļāļāļ )
āđāļāļĨāļīāļāđāļāļĨāļīāļāļāļąāļāļāļāļĄāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļŠāļāļļāļāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļĢāļĩāļĄ āđāļāđāļāļāļāļĄāđāļāļĨāļ·āļāļāļāļĢāļĩāļĄāļŦāļāļĄāļŦāļ§āļēāļāļŠāļāļāđāļāļĢāļāļĢāļŠāļāļēāļāļīāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļĩāđ āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļļāļāļāļĢāļāļāļĨāļ°āļĄāļļāļāļĨāļīāđāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļēāđāļāļāļēāļāđāļĨāđāļāđāļāļāļļāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļē āļāļĢāļĢāļāļļāđāļāļāļāļāļāļāļēāļāļāļāļāļĩ (11 āļāļĢāļąāļĄ) āļāļģāļāļ§āļ 12 āļāļāļ āļāļļāđāļĄāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļĢāđāļāļĒāđāļāļāļļāļāļāļģ
āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĢāļĩāļāļāđāļāļāļĢāđ
āļāđāļāļāļĢāļāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļ 5-7 āļ§āļąāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāļŠāđāļāļāļāļ
âïļ āļāđāļēāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđ
āđāļŦāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĄāđāļāļāļēāļĢāļĄāļēāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĄāđāđāļāđ
āļāđāļāļāļāļĩāđ āļĢāļŠāļāļļāļāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļĢāļĩāļĄ 11g ( 12 āļāļāļ )
āđāļĢāļēāļĄāļĩāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļŠāđāļāļāļąāļŠāļāļļ
āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāđāļ§āļĒ
āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāđāļ§āļĒ