āļŦāļĄāļđāļāļāļĒāļāļĢāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļ 80g ( āđāļāđāļ 12 )
āļŦāļĄāļđāļāļāļĒāļāļĢāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļ āļŦāļāļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļĻ āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļāđāļāđāļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđāļāļĄ āļāļĨāļīāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļŦāļĄāļđāļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āđāļŠāđāļāļŦāļĄāļđāļāļāļāļāļĢāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļĩ āđāļāļĩāđāļĒāļ§āđāļāļĨāļīāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļđāđāļāļąāļāļāđāļēāļ§āđāļŦāļāļĩāļĒāļ§ āļāđāļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāđāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠ āļāļĢāļĢāļāļļāļŠāļ°āļāļēāļ āļāļĢāđāļāļĄāļāļēāļ
āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĢāļĩāļāļāđāļāļāļĢāđ
āļāđāļāļāļĢāļāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļ 5-7 āļ§āļąāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāļŠāđāļāļāļāļ
âïļ āļāđāļēāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđ
āđāļŦāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĄāđāļāļāļēāļĢāļĄāļēāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĄāđāđāļāđ
āļŦāļĄāļđāļāļāļĒāļāļĢāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļ 80g ( āđāļāđāļ 12 )
āđāļĢāļēāļĄāļĩāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļŠāđāļāļāļąāļŠāļāļļ
āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāđāļ§āļĒ
āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāđāļ§āļĒ