āļāļīāļāļāļāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĢāļđāļ āļŠāļđāļāļĢāļāđāļģāļāļēāļĨāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 9g āđāļāđāļ 12
āļāļāļĒāļāļģ āļāļīāļāļāļāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĢāļđāļ āļŠāļđāļāļĢāļāđāļģāļāļēāļĨāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē
āļāđāļēāļ§āđāļĢāļāļŠāļđāđāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļŠāļāļđāļĢāļāđ āļĢāđāļ§āļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļĢāļ āđāļāļāļąāļāļāļĨāļīāļāļāļĨāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļāđ 100% āđāļāļĒāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāļĢāļĢāļāļĒāđāļēāļāļāļīāļāļĩāļāļīāļāļąāļ āļāđāļēāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļ āļāļāđāļ§āđāļāļķāđāļāļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļŠāļđāļāļŠāļļāļ āđāļāļ·āđāļāļŠāđāļāļĄāļāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāđāļāļĄāļŠāđāļāļāđāļāđāļāļĒāļąāļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĢāļąāļāđāļāļ§āļēāļĢāļ°āđāļāļāļēāļŠāļāļīāđāļĻāļĐāļāđāļēāļāđ
- āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļļāļāļ āļēāļāļāļēāļāļāļāļĒāļāļģ
- āļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļ·āļ āļāļĢāđāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļ
- āļāļĨāļīāļāļāļēāļāļāļīāļāđāļāđ 12 - 14 āđāļāļ·āļāļ āđāļŦāđāļĢāļŠāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāđāļāđāļāļĢāđāļāļ āđāļāđāļŦāļāļĄāļĢāļŠāļāļēāļāļīāđāļāđāļĄāļāđāļ āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļāļīāļāđāļāđāļŠāļđāļāļāļķāļ 85% āļāļĢāđāļāļĄāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāđāļģāļāļēāļĨāļāļĩāđāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē
- āļāļąāļāļĢāļēāļŠāđāļ§āļ āļāļāđāļāļāļĢāđāļāļ : 1 āļāļāļ āļāļŠāļĄāļāđāļģāļĢāđāļāļ 150 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļāļĢ
- āļāļąāļāļĢāļēāļŠāđāļ§āļ āļāļāđāļāļāđāļĒāđāļ : 1 āļāļāļ āļāļŠāļĄāļāđāļģāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļāļāļī 100 - 120 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļāļĢ āļāļāļāļāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđāļĨāđāļ§āļāđāļāļĒāđāļāļīāļĄāļāđāļģāđāļāđāļ
āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļēāļāļāļđāđāļāļĨāļīāļ āļāļāļāļāļļāļāļēāļāļŠāļāļ§āļāļŠāļīāļāļāļīāđāđāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§ āđāļāļĒāđāļĄāđāđāļāđāļāđāļŦāđāļāļĢāļēāļāļĨāđāļ§āļāļŦāļāđāļē
*āļ āļēāļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāđāļāļĐāļāļēāđāļāđāļēāļāļąāđāļ
āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļŠāļāđāļāļāļāļīāđāļāļāļĩ , āđāļāļĒ
āļĢāļāļāļąāļāļŠāđāļāđāļāļĩāļĒāļ 1 āļ§āļąāļ āļŠāđāļāļāļāļāđāļāđāđāļĢāđāļ§āļāļ§āđāļē
âïļ āļāđāļēāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđ
āđāļŦāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĄāđāļāļāļēāļĢāļĄāļēāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĄāđāđāļāđ
āļāļīāļāļāļāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĢāļđāļ āļŠāļđāļāļĢāļāđāļģāļāļēāļĨāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 9g āđāļāđāļ 12
āđāļĢāļēāļĄāļĩāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļŠāđāļāļāļąāļŠāļāļļ
āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāđāļ§āļĒ
āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāđāļ§āļĒ